Сила позитивного мышления

Сегодняшнюю статью я решила посвятить основам позитивного мышления.

Мне кажется, что самым главным в умении мыслить позитивно, является вера в эту технологию.

Поэтому в этой статье я постараюсь рассказать о том, что такое позитивное мышление, и в чем оно заключается.

 

Позитивное мышление

Помните знаменитый эпизод из фильма «Самая обаятельная и привлекательная»?

Главные героини в одном из эпизодов использовали аутотренинг с таким текстом:

«Я самая обаятельная и привлекательная. Все мужчины без ума от меня. У меня стройная фигура, красивые ноги. Я могу менять мужчин как перчатки, крутить и вертеть ими, как жонглер булавами…»

А вот другой пример – на ум приходит старая присказка:

«Кто чего боится, то с тем и случится»

Невеселая перспектива, правда?

Вот два совершенно разных примера ментального программирования.

сила позитивного мышления

В первом случае человек направляет свои мысли в позитивное русло, настраивает себя на успех, во втором – обрекает себя переживать неприятные вещи, которые его пугают.

Именно поэтому многие люди жалуются, на то, что буквально притягивают к себе несчастья. Стоит им подумать о каком-то плохом событии, как он в скором времени случается с ними. В этом случае им только остается развести руками и воскликнуть – Я так и знал, что со мной это случится!

В то время как другие удовлетворенно восклицают – У меня было предчувствие, что все и будет отлично!

 

Что первично: хорошие события или хорошие мысли?

Весь долгий опыт человечества свидетельствует о прочной связи нашего подсознания с теми событиями, которые с нами происходят.

При этом люди очень часто путают причину и следствие.

Действительно, ну как можно мыслить позитивно, когда кажется, что в жизни наступила черная полоса? И наоборот, когда и так все гладко, легко радоваться жизни.

Однако, все происходит совсем наоборот.

 

Сила мысли

правила позитивного мышления

С этой концепцией нелегко смириться, но наши мысли определяют то, что происходит с нами, а не наоборот.

Не случайно есть такое мудрое выражение: наша жизнь на 90% — это наше отношение к жизни.

Испытывая те или иные эмоции, мы программируем себя на определенные результаты.

Когда мы настраиваем себя позитивно, то с нами начинают происходить хорошие вещи, и наоборот.

Кто-то возразит: ну вот, я подумал, что у меня все будет хорошо, но ничего не получилось, чуда не произошло!

Оно и понятно.

 

Как работает позитивное мышление?

техника позитивного мышления

Позитивное мышление – не дело пяти минут. Это система, при которой человек планомерно и в течение долгого времени программирует себя и свое подсознание на хорошие события.

Наше подсознание не сразу настраивается на позитив. В силу вступает скептицизм и сомнения.

Как я могу притягивать позитивные события только с помощью мыслей? Да ну, все это не работает.

Поэтому не удивительно, что такой человек раз за разом убеждается в том, что, действительно, позитивное мышление не работает. Для него.

А для того, кто следит за собственными мыслями, кто не допускает деструктивных мыслей, позитивное мышление приносит много пользы.

 

Техники позитивного мышления

Частично я уже коснулась этой темы. В первую очередь, это, конечно, аутотренинги, известные уже давно.

В последнее время популярным стало еще одно слово, означающее практически то же самое – аффирмации.

Аффирмации – это позитивные установки, выраженные в конкретных фразах. Их надо мысленно повторять, для того чтобы заменить ими деструктивные установки, которые были внедрены в сознание обществом, СМИ, друзьями, родственниками и так далее.

Другая техника позитивного мышления —  визуализация.

Визуализация – это мысленное представление того, чего хочется достичь. Это могут быть материальные предметы, или просто абстрактное состояние, например, гармония, удовлетворения, достижения счастья.

 

Мне кажется, главная проблема при внедрении технологии позитивного мышления в жизнь – скептицизм. Эта технология одним своим существованием отвергает скептицизм. Чтобы позитивное мышление работало, необходимо верить в то, что оно работает.

А доказательством этому служит вот что: сами посудите, если вы считаете, что позитивное мышление – чушь, то разве вы не получаете подтверждение этим своим мыслям от окружающего мира?

Не имея веры в силу позитивного мышления, вы не сможете заставить его работать на ваше благо.

приемы позитивного мышления

Мыслите позитивно! И получайте удовольствие от жизни!

 

Это тоже очень интересно, заходите:

3 thoughts on “Сила позитивного мышления

  • 29.11.2013 at 00:38
    Permalink

    Абсолютно согласна! Действительно, проверенно: только стоит мне подумать, что на экзамене не знаю какой-то вопрос, начну переживать и что? Именно с ним мне и не повезёт. Даже если готова с остальными вопросами на все 100%. Вот сиди себе и думай, в очередной раз, что произойдёт плохого?
    причем плохие мысли притягивают плохие события.
    Как бы не было тяжело и грустно, как бы не было страшно нужно быть на позитивной волне. Во-первых, это будет притягивать хорошие вещи и хороших людей вокруг нас. Во-вторых, даже солнце улыбается, когда мы излучаем позитив. А значит, что мы сами построим счастье просто начиная с маленьких советов этой статьи.Правильно, главное-верить)

    Reply
  • 02.12.2013 at 12:25
    Permalink

    Все правильно написано. Я уже давно придерживаюсь мнения, что мыслить надо позитивно. Когда сдавала экзамены в автошколе, с самого начала настроила себя, что сдам с первого раза и вождение, и теорию. Так оно и вышло. Я верю, что мысли материальны и рано или поздно человек сможет достичь той цели, которую перед собой поставил. Главное очень хотеть этого.

    Reply
  • 07.12.2013 at 14:15
    Permalink

    Я имею двоякое мнение на счет позитивного мышления. Если постоянно мыслить позитивно и не обращать внимание на возможные отрицательные последствия, можно оказаться в очень неожиданной и неприятной ситуации. Я надеюсь, на лучшее, но готовлюсь к худшему.

    Reply

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *