Книги: Эффект плато: как преодолеть застой и двигаться дальше

Я стараюсь не выпадать из жизни и даже прочла очередную книгу от «Манн, Иванов и Фербер». Далось мне это не так просто, поэтому мучила я ее целый месяц! :))

Оправданием мне служит объем книги и ее внушительный формат.

«Эффект плато» — это не брошюра и не псевдо-полезная книга с двойными междустрочными интервалами.

На самом деле, когда пролистываешь ее, создается впечатление, что это бизнес-«Война и мир» (хотя я помню «Экономикс» еще с университета :)))))

 

Расскажу пару слов об этой книге! :) И огромное спасибо издательству «Манн, Иванов и Фербер»! :)

Сразу хочется отметить что «Эффект плато» — в отличии от большинства книг американских писателей — книга в меньшей степени развлекательная, а в большей полезная и, мне кажется, даже научная. При должном к ней внимании и «умном чтении» можно почерпнуть из нее кучу полезной информации.

Поэтому я предостерегаю тех, кто привык в популярных книгах о бизнесе с удовольствием потреблять именно популярную, а не бизнесовую их часть.

Нет, «Эффект плато» — это не сухой доклад «коротенько, минут на 40». В книге есть и примеры из личной жизни, и шутки, и интересные истории по теме.

фото 2

Но много в ней и чисто теоретического материала — но пусть читателей не пугают графики. Они простейшие и все по теме, помогают иллюстрировать идеи книги.

Поэтому не стоит браться за «Эффект плато» в поисках развлекательного чтива с намерением занять вечерок книжным фастфудом.

 

Авторы подробно рассмотрели причины возникновения плато и попытались предложить пути его преодоления.

«Эффект плато» — не пустышка, вышедшая из-под пера очередного американского инфо-бизнесмена

 

С самой первой страницы книги меня покорил эпиграф:

фото (4)

Да это же про меня!! Комплекс отличницы, перфекционизм, гонки с самой собой — все это мое и обо мне!

 

А дальше авторы подробно рассказывают о том, где именно нас может подстерегать плато — то есть, не очевидное торможение и прекращение достижения успеха.Термин «плато» наверняка хорошо знаком тем, кто когда либо сидел на диете. Очень часто по прошествии определенного времени ограничений в еде и занятий спортом наступает момент, когда стрелка весов останавливается и не желает двигаться дальше.

 фото 5 (1)
фото (2)

И такие плато подстерегают нас повсюду: в работе, учебе, спорте, даже в личных отношениях.

 

Плато может быть связано с синдромом новичка, прокрастинацией или перфекционизмом (кстати, бороться с одним надо как раз при помощи другого).

фото 4 (1)

Как правило, столкновение с плато приводит к снижению мотивации. У людей опускаются руки и они перестают сидеть на диете и заниматься спортом, компании принимают неверные решения и признают себя банкротами.

 

Я уже сталкивалась с занимательным описанием плато в одной из книг Андрея Парабеллума (хотя мое отношение к его деятельности в принципе я не могу назвать хорошим).

Его мысль заключалась в том, что чем больший рывок способен сделать человек, тем более долгим и глубоким будет его откат обратно, от его достижений.

фото 1 (1)

И откатиться гораздо проще, если откат происходит на фоне внезапной остановки. Плато становится непреодолимым, оно становится верхней точкой развития.

И это еще полбеды. вторая половина беды в том, что человек даже не осознает с какой стороны к этому плато подступиться.

 

Не стану пересказывать детали, которые изложены в книге, так как материал очень объемный. Скажу лишь что после прочтения книги уверенность в преодолении плато становится крепкой.

фото 3 (1)

Плато начинает восприниматься всего лишь как очередное рядовое препятствие. И если вовремя проанализировать его причины, то вполне реально справиться с ним.

А потом уже можно чуть расслабиться и наблюдать, как стрелка весов вновь идет вниз, а доходы вверх:)))

 

Если вы не можете выйти на новый уровень и не видите причины, прочтите эту книгу! Возможно, вы находитесь на плато! :)

 

Это тоже очень интересно, заходите:

Домашние лепешки со специями: рецепт с фото
Тонкие блины: рецепт с фото
ST.PETERSBURG FASHION WEEK, 3-6 апреля 2014, Манеж Кадетского корпуса
Минимализм по жизни: книга Грега МакКеона "Эссенциализм. Путь к простоте"
АНОНС: Официальная Санкт-Петербургская Неделя Моды - сезон осень зима 2015-2016
АНОНС: конкурс fashion-блогов от Академии моды
Спать в мешке, и не в походе??? )) ДА, если вам годик :) Обзор спального конверта для малыша от комп...
Вам письмо из Хогвартса!!! :) Квест по Гарри Поттеру от компании Ловушка

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *